Meteoroloji Genel Müdürlüğü, yurt genelinde etkili olması beklenen yağışlı hava nedeniyle özellikle doğu bölgeleri için uyarıda bulundu. Vatandaşlar hava durumu raporlarını yakından takip ederken MGM hava durumuna ilişkin raporları yayınladı.

MGM HAVA DURUMU UYARISI YAPTI!

Yapılan son tahminlere göre Türkiye genelinde çok bulutlu bir hava hakim olacak. Marmara’nın kuzey kıyıları, Doğu Akdeniz, İç Anadolu’nun kuzeydoğusu, Karadeniz ile Doğu ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde yağış bekleniyor. Ayrıca Ankara, Çankırı, Kırıkkale ve Kırşehir çevrelerinde de aralıklı yağışların görüleceği tahmin ediliyor.

Meteoroloji, kuvvetli yağış riski nedeniyle Bingöl, Bitlis, Diyarbakır, Erzincan, Erzurum, Hatay, Muş, Siirt, Van, Bayburt, Batman, Şırnak, Ardahan ve Osmaniye için sarı kodlu uyarı yayımladı. Bu illerde yağışların yerel olarak kuvvetli olması bekleniyor.

İç ve doğu kesimlerde buzlanma ve don olayları beklenirken, Doğu Karadeniz’in iç kesimleri ile Doğu Anadolu’nun yükseklerinde çığ ve kar erimesi tehlikesi devam ediyor.

FDA onaylı yeni tedavi

Hastalığın tedavisinde son yıllarda önemli bir ilerleme kaydedildiğini vurgulayan Prof. Dr. Özgen,

“Tedavi, Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından 2023 yılında onaylanmış ve bu süreden beri uygulanmakta olup boy kazanımı ve ekstremite orantısızlığının düzeltilmesi konusunda oldukça faydalı olduğu bilimsel çalışmalar ile kanıtlanmıştır”

dedi.

Yılda yaklaşık 2 santimetre ek uzama

Tedavinin özellikle büyüme plakları açık olan çocuklarda daha etkili olduğuna dikkat çeken Özgen,

“Özellikle büyüme plakları açık olan çocuklarda kullanıldığı dönemde her yıl 2 cm civarı ek uzama sağlayabilmektedir. Bu durumda süt çocukluğu döneminde tanı alan bir hastanın 20-30 cm civarı boy kazanımı mümkün olabilecektir”

ifadelerini kullandı.

SGK’dan kritik karar

Türkiye’de tedaviye erişim konusunda önemli bir adım atıldığını aktaran Prof. Dr. Özgen,

“Ülkemizde tedavi olanakları kısıtlıyken, 2026 yılından itibaren genetik olarak tanısı doğrulanmış akondroplazi hastalarında SGK tedaviyi geri ödeme kapsamına almıştır. Çocuk endokrinolojisi tarafından çıkarılacak heyet raporu ile tedaviye başlanabilir. Tedaviye ne kadar erken başlanırsa, erişkin boya katkısı o kadar çok olacaktır”

dedi.

Vatandaşların merakla araştırdığı konulardan birisi de İŞKUR kayıt verilerine yönelik oldu. İŞKUR'a en çok kaydın hangi illerden olduğu pek çok kişi tarafından merakla araştırılmaya başlandı. İŞKUR'a en çok kayıt yaptırılan iller merakla araştırma konusu oldu.

İŞKUR'A EN ÇOK KAYIT HANGİ İLLERDEN?

İş arayan milyonlarca kişi ilk olarak İŞKUR üzerinden kayıt işlemi yaptırırken İŞKUR kaydının en çok olduğu iller merak edildi. Yayınlanan veriler doğrultusunda o iller şu şekilde yer aldı;

İstanbul
Ankara
İzmir
Bursa
Antalya

Düşük sıcaklıklarda bile aktif kalabiliyorlar

Prof. Dr. Keskin, bazı kene türlerinin düşük sıcaklıklara rağmen yaşamlarını sürdürebildiğine dikkat çekerek,

“Hava sıcaklığının yaklaşık 4 derece olduğu dönemlerde dahi kene toplayabiliyoruz. Özellikle soğuğa dayanıklı bazı türler, kış ve sonbahar aylarında da aktif olabiliyor. Bazı kene türleri larva evresinde eksi 20 derecenin altındaki sıcaklıklarda dahi uzun süre hayatta kalabiliyor. Keneler, aşırı soğukta doğrudan yüzeyde kalmak yerine daha korunaklı alanlara yönelir. Toprak altı, taş altı ve yaprak döküntülerinin bulunduğu alanlar, kışın dış ortama göre daha sıcak olduğu için keneler buralarda yaşamlarını sürdürebilir”

ifadelerini kullandı.

Antifriz proteinleriyle hayatta kalıyorlar

Kenelerin biyolojik olarak oldukça dirençli canlılar olduğunu belirten Keskin, düşük sıcaklıklara karşı özel bir adaptasyona sahip olduklarını söyledi. Keskin,

“Bazı kene türleri kışı yumurta, bazıları ise larva halinde geçirir. Kene yumurtalarının da çevresel tehditlere karşı koruma mekanizmaları vardır. Keneler, yumurtalarını ‘Gené's organı' adı verilen yapıdan salgılanan bir sıvıyla kaplayarak kuruma, bakteri ve mantarlara karşı koruyabilir. Kene popülasyonlarının ciddi şekilde azalması için uzun süreli ve çok düşük sıcaklıkların etkili olması gerekir. Bunun dışında keneler, kışı dinlenme halinde geçirerek varlıklarını sürdürebilir”

dedi.

Risk sürüyor, tedbir şart

Uzmanlar, havaların ısınmasıyla birlikte kenelerin yeniden aktif hale geleceğini hatırlatarak, özellikle kırsal alanlarda dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıyor.

Önlenebilir riskler hayatı tehdit ediyor

Uzm. Dr. Ersoy, kalp hastalıklarının hem Türkiye’de hem de dünya genelinde en sık ölüm nedenleri arasında olduğunu hatırlatarak, bu hastalıkların büyük bölümünün aslında önlenebilir faktörlerden kaynaklandığını söyledi. Düzensiz yaşam alışkanlıkları, stres, hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme ve sigara kullanımının kalp sağlığını ciddi şekilde olumsuz etkilediğini belirten Ersoy, bu risklere karşı daha bilinçli davranılması gerektiğini vurguladı.

Bu belirtileri ihmal etmeyin

Kalp hastalıklarının çoğu zaman belirti vererek ortaya çıktığını ifade eden Ersoy, özellikle göğüs ağrısı, nefes darlığı ve çarpıntı gibi şikâyetlerin önemsenmesi gerektiğini söyledi. Uzm. Dr. Ersoy,

"Göğüs ağrısı, nefes darlığı ve çarpıntı gibi şikayetleriniz olduğunda mutlaka bir kardiyoloji uzmanına başvurmanız gerekmektedir. Bu belirtileri asla ihmal etmeyin. Erken tanı hayat kurtarır"

diyerek vatandaşları uyardı.

Erken tanı hayat kurtarıyor

Düzenli sağlık kontrolleri ve yaşam tarzında yapılacak basit değişikliklerle kalp sağlığının korunabileceğini belirten Ersoy, vatandaşlara kontrollerini aksatmamaları çağrısında bulundu.

Parkinson nedir, nasıl ilerler?

Alaşehir Devlet Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Vedat Akdemir, Parkinson’un titreme, hareketlerde yavaşlama, kaslarda sertlik ve denge problemleriyle ortaya çıkan, ilerleyici nitelikte bir sinir sistemi hastalığı olduğunu belirtti. Hastalığın yaşla birlikte daha sık görüldüğünü ifade eden Akdemir, özellikle 60 yaş üzeri bireylerde daha yaygın olduğuna dikkat çekti.

Erken tanı hayati önem taşıyor

Parkinson hastalığının kesin bir tedavisi bulunmamakla birlikte, günümüzde uygulanan ilaç tedavileri ve cerrahi yöntemler sayesinde hastaların yaşam kalitesinin önemli ölçüde artırılabildiğini aktaran Akdemir, erken tanının hastalığın seyrinde belirleyici olduğunu vurguladı.

Tedavi kadar destek de önemli

Tedavi sürecinde düzenli doktor kontrollerinin, fiziksel egzersizlerin ve hasta yakınlarının desteğinin kritik rol oynadığını belirten Akdemir,

"Erken tanı, doğru tedavi ve bilinçli yaklaşım Parkinson hastalarının yaşamını kolaylaştırır. Bu vesileyle Parkinson hastalarımıza ve ailelerine sağlıklı, bilinçli ve destek dolu bir yaşam diliyorum"

ifadelerini kullandı.

Vatandaşlar market zincirleri tarafından duyurulan indirimleri merakla araştırmaya devam ederken Migros marketler tarafından yapılan dikkat çekici duyuru merak edildi. Migros market indirimleri vatandaşlar tarafından araştırılmaya başlandı.

MİGROS MARKETLERDE BÜYÜK KAMPANYA

Migros marketlerde 2 al 1 öde kampanyası geçerli ürünler şu şekilde yer aldı;

Papia Home Asmalı Havlu 250'li 239,95 TL

Papia 3 Katlı Tuvalet Kağıdı 32'li 549,95 TL

Papia Platinum 4 Katlı Tuvalet Kağıdı 16'lı 329,95 TL

Papia Biocare Kağıt Havlu 6'lı 189,95 TL

Papia Havlu 12'li 3 Katlı 329,95 TL

Papia Biocare Havlu 8'li 199,95 TL

Papia Decor Peçete 20'li 46,95 TL

Papia Kutu Mendil 100'lü 109,95 TL

3 al 2 öde kampanyasının geçerli olduğu ürünlere ise şöyle yer verildi;

Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği 180 G 56,00 TL

Tadım Bol Tuzlu Kavrulmuş Siyah Ayçekirdek 180 G 56,00 TL

Tadım Antep Fıstığı 180 G 430,00 TL

Tadım Ceviz İçi 150 G 164,95 TL

Master Farm Yerli Ceviz İçi 150 G 164,95 TL

Master Farm Çiğ İç Badem 160 G 154,90 TL

Siirtten Fistalora Kavrulmuş Tuzlu Siirt Fıstığı 200 G 319,90 TL

Tadım Kuru Kayısı 140 G 154,95 TL

Tadım Tuzlu Yer Fıstığı 180 G 63,95 TL

Tadım Festival 180 G 199,95 TL

Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Kabak Çekirdeği 180 G 110,00 TL

Kara Sevda Yerli Tuzlu Siyah Ayçekirdeği 135 G 39,90 TL

Kara Sevda Yerli Tuzsuz Siyah Ayçekirdeği 125 G 39,90 TL

Şenocak Kavrulmuş Fındık 150 G 225,00 TL

Tadım Kavrulmuş Fındık İçi 180 G 327,95 TL

Pol's Freeze Fresh Çilek 15 G 99,95 TL

Tadım Hurma 140 G 99,90 TL

Otto Dried Fruits Medjoul Hurma Büyük 150 G 114,95 TL

Tadım Badem İçi 180 G 179,95 TL

Çiğ Badem İçi 300 G 349,95 TL

Emsal Ceviz İçi 150 G 129,95 TL

Tadım Karnaval 180 G 340,00 TL

Tadım Kabuklu Yer Fıstığı 250 G 79,95 TL

Tadım Çiğ Kaju 140 G 135,00 TL

Master Farm Kuru Erik 120 G 84,90 TL

Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi 180 G 79,95 TL

Tadım Beyaz Leblebi 180 G 69,90 TL

Tadım Kavrulmuş Kuruyemiş Klasik 180 G 127,95 TL

Vatandaşlar akaryakıtta meydana gelmesi beklenen gelişmeleri merakla araştırmaya devam ediyor. Bir indirim bir zam şeklinde ilerleyen akaryakıt fiyatlarında yeni bir gelişme yaşandı. Akaryakıta yeniden indirim geleceği açıklanırken detaylar pek çok kişi tarafından merak konusu oldu.

AKARYAKIT FİYATLARINA NE KADAR İNDİRİM GELECEK?

Akaryakıt fiyatlarında dalgalanma sürüyor. Küresel gelişmelerin etkisiyle motorine zam gelirken, kısa süre içinde indirim beklentisi de gündeme geldi. Vatandaşlar akaryakıtta yaşanması beklenen gelişmeleri merak ederken indirim tarihi merak edildi.

Son gelişmelere göre motorinin litre fiyatına bugün itibarıyla 4,14 TL zam geldi. Zamda, ABD-İsrail ile İran arasında yaşanan gerilim sonrası yükselen petrol fiyatlarının etkili olduğu belirtiliyor. Sektör kaynaklarına göre 14 Nisan Salı gününden itibaren geçerli olmak üzere motorinin litre fiyatında yaklaşık 4,35 TL indirim yapılması öngörülüyor. Böylece zam sonrası oluşan artışın büyük kısmının geri alınması bekleniyor.

AKARYAKIT FİYATLARI NE KADAR?

Akaryakıt fiyatları şu şekilde yer alıyor;

İstanbul’da benzin: 62,63 TL
Ankara’da benzin: 63,61 TL
İzmir’de benzin: 63,48 TL

Motorin fiyatları ise:

İstanbul’da: 76,56 TL
Ankara’da: 77,69 TL
İzmir’de: 77,97 TL

Yatırımcılar haftanın en çok kazandıran yatırım araçlarını büyük bir merakla araştırmaya başladı. Yatırımcılar piyasada bu hafta yaşanan gelişmeleri merak ederken bu haftanın en çok kazandıran ve kaybettiren yatırım araçları açıklandı.

HAFTANIN EN ÇOK KAZANDIRAN VE KAYBETTİREN YATIRIM ARAÇLARI

Borsa İstanbul'da BIST 100 endeksi, haftayı yüzde 8,79 yükselişle 14.073,79 puandan tamamladı. Endeks, hafta içinde en düşük 12.876,31 puanı, en yüksek 14.073,79 puanı gördü.

Borsa İstanbul'da aynı dönemde teknoloji endeksi yüzde 15,74 artışla 46.439,95 puana, mali endeks yüzde 7,81 artışla 19.502,42 puana, hizmetler endeksi yüzde 7,74 yükselişle 12.931,07 puana ve sanayi endeksi yüzde 4,70 kazançla 17.169,51 puana yükseldi.

Borsa İstanbul'da bu hafta en çok yükselen hisseler arasında yüzde 30,40 ile Ral Yatırım Holding ilk sırada yer aldı. Ral Yatırım Holding'i yüzde 27,59 ile Gülermak Ağır Sanayi ve yüzde 24,58 ile Kontrolmatik Teknoloji Enerji ve Mühendislik izledi.

En çok değer kaybeden hisseler ise yüzde 27,25 ile Efor Yatırım Sanayi ve Ticaret AŞ, yüzde 16,13 ile DAP Gayrimenkul Geliştirme AŞ ve yüzde 9,93 ile Kiler Holding oldu.

Korkuteli Milli Emlak’tan 2026 İhale Duyurusu: Hazine Taşınmazları ve Taşınırlar Satışa Çıkıyor

Korkuteli Kaymakamlığı Milli Emlak Şefliği tarafından, mülkiyeti Hazine’ye ait çok sayıda taşınmaz ve taşınır için 2886 sayılı Devlet İhale Kanunu kapsamında açık artırma, pazarlık ve irtifak hakkı tesis ihaleleri düzenleneceği duyuruldu. İhaleler 28-29 Nisan 2026 tarihlerinde gerçekleştirilecek.

Korkuteli’de Satışa Sunulan Hazine Taşınmazları

İlçenin farklı mahallelerinde yer alan toplam 25 taşınmaz satışa çıkarıldı. Taşınmazların büyük bölümü tarla, ham toprak ve arsa niteliğinde olup bazıları konut ve köy yerleşik alanı içerisinde bulunuyor.

1. Çomaklı Mah. / 125 Ada 15 Parsel – 4.323,92 m² – Ham toprak – Tarım alanı – 3.500.000 TL (Teminat: 350.000 TL) – 28.04.2026 / 09:30
2. Bozova Mah. / 406-50 – 1.181,65 m² – Tarla – Ağıl amaçlı kullanım – 1.480.000 TL – 09:45
3. Mamatlar Mah. / 256-94 – 2.545,11 m² – Ham toprak – 3.060.000 TL – 10:00
4. Köseler Mah. / 164-16 – 4.540,37 m² – Tarla – 1.820.000 TL – 10:15
5. Nebiler Mah. / 176-1 – 121,99 m² – Köy yerleşik alanı – 125.000 TL – 10:30
6. Nebiler Mah. / 176-9 – 273,14 m² – 280.000 TL – 10:45
7. Nebiler Mah. / 174-2 – 228,50 m² – 280.000 TL – 11:00
8. Nebiler Mah. / 179-1 – 100,11 m² – 125.000 TL – 11:15
9. Nebiler Mah. / 180-1 – 270,54 m² – Ham toprak – 330.000 TL – 11:30
10. Nebiler Mah. / 177-1 – 285,50 m² – 350.000 TL – 11:45
11. Nebiler Mah. / 176-3 – 180,36 m² – Avlu kullanım – 220.000 TL – 12:00
12. Datköy Mah. / 133-122 – 194,59 m² – Arsa – 490.000 TL – 12:15
13. Yeşiloba Mah. / 128-10 – 390,01 m² – 470.000 TL – 13:45
14. Yeşiloba Mah. / 128-6 – 919,19 m² – 1.110.000 TL – 14:00
15. Büyükköy Mah. / 174-8 – 391 m² – Konut alanı – 1.175.000 TL – 14:15
16. Büyükköy Mah. / 194-19 – 1.000 m² (hisseli 465 m²) – 1.330.000 TL – 14:30
17. Köseler Mah. / 173-2 – 830,03 m² – Mesken – 1.000.000 TL – 14:45
18. Köseler Mah. / 173-1 – 1.098,23 m² – 1.320.000 TL – 15:00
19. Kargın Mah. / 116-6 – 1.232,53 m² – 2.435.000 TL – 15:15
20. Yeşilyayla Mah. / 572-57 – 4.044,17 m² – 2.430.000 TL – 15:30
21. Yukarıkaraman Mah. / 164-147 – 2.207,19 m² – 1.900.000 TL – 15:45
22. Karataş Mah. / 140-1 – 12.784,82 m² – Tarım/orman – 5.115.000 TL – 16:00
23. Karataş Mah. / 140-3 – 15.725,71 m² – 6.300.000 TL – 16:15
24. Karataş Mah. / 133-25 – 379,52 m² – Arsa – 911.000 TL – 16:30
25. Bayatbademleri Mah. / 116-15 – 5.958,31 m² – Konut alanı – 15.900.000 TL – 16:45

Yenilenebilir Enerji İçin İrtifak Hakkı Verilecek Taşınmazlar

Korkuteli Kırkpınar Mahallesi’nde yenilenebilir enerji yatırımları için 29 yıllık irtifak hakkı tesis edilecek iki büyük taşınmaz da ihaleye çıkarıldı:

• A2 Alanı – 158.497,88 m² – Tahmini irtifak bedeli: 720.000 TL – Teminat: 216.000 TL – 28.04.2026 / 17:00
• B2 Alanı – 212.586,08 m² – Tahmini irtifak bedeli: 960.000 TL – Teminat: 288.000 TL – 28.04.2026 / 17:15

Korkuteli’de Taşınır Satış İhaleleri (Araç ve Hurda Ürünler)

Milli Emlak Şefliği ayrıca hurda araçlar, motosikletler ve çeşitli taşıtları da satışa sunuyor. İhaleler 29 Nisan 2026 tarihinde yapılacak.

• Hurda demir (1500 kg) – 9 TL/kg – 3.000 TL teminat – 09:10
• Hurda araç ve motosiklet grubu – 15.000 TL teminat – 09:20
• Renault TL (1977) – 12.000 TL – 09:30
• Tofaş 131 (1978) – 5.000 TL – 09:40
• Ford Fiesta Van (2006) – 80.000 TL – 09:50
• Ford Taunus (1990) – 10.000 TL – 10:00
• Tofaş Kartal (1992) – 25.000 TL – 10:10
• Anadol Otosan 500 (1975) – 5.000 TL – 10:20
• Renault 12 (1996) – 60.000 TL – 10:30
• Tofaş 131 (1987) – 8.000 TL – 10:40
• Yuki, Mondial, Kuba, Kanuni ve Bisan marka çok sayıda motosiklet – 600 TL ile 5.000 TL arasında değişen bedellerle – 11:00–13:50 arası

İhale Katılım Şartları ve Teminat Kuralları

İhaleye katılacak gerçek ve tüzel kişilerden şu belgeler isteniyor:

• Geçici teminatın ihale öncesinde Ziraat Bankası hesabına yatırılması
• İkametgah belgesi (son 1 ay içinde alınmış)
• Türkiye’de adres beyanı
• Kimlik fotokopisi veya vekaletname
• Tüzel kişiler için yetki belgeleri, imza sirküleri ve vergi numarası

Ödeme, İndirim ve Genel Açıklamalar

• Satışlarda KDV ve vergi alınmayacak, taşınmazlar 5 yıl emlak vergisinden muaf olacak
• Peşin ödemelerde %20 indirim uygulanacak
• Taksitli ödemede %25 peşinat ve 2 yıl vade imkanı bulunuyor
• Taşınır bedelleri 15 gün içinde peşin ödenecek
• Posta gecikmeleri ve geç teklifler kabul edilmeyecek
• İhale süreci 2886 sayılı Devlet İhale Kanunu’na göre yürütülecek

Korkuteli Milli Emlak İhalesi 2026: Yatırımcılar İçin Önemli Fırsat

Korkuteli’nde gerçekleştirilecek bu kapsamlı ihale, hem arsa ve tarla yatırımı yapmak isteyenler hem de yenilenebilir enerji projelerine girmek isteyen yatırımcılar için önemli fırsatlar sunuyor. Özellikle köy yerleşik alanlarında yer alan taşınmazlar ve enerji irtifak sahaları dikkat çekiyor.

Yüzme Tekniklerinde Doğru Nefes Alma Yöntemleri: Performansınızı Artırmanın Anahtarı

Yüzme, hem kondisyon hem de teknik gerektiren en etkili spor dallarından biridir. Ancak birçok yüzücü için en zorlayıcı kısım su içinde doğru nefes alma tekniklerini uygulamaktır. Yüzme tekniklerinde doğru nefes alma yöntemleri, performansı doğrudan etkilerken aynı zamanda dayanıklılığı artırır ve daha uzun süre verimli yüzmeyi mümkün kılar. Doğru nefes kontrolü olmadan yüzme performansı düşer, erken yorulma ve teknik bozulmaları ortaya çıkar.

Yüzmede Doğru Nefes Almanın Önemi

Yüzme sırasında nefes kontrolü, vücudun oksijen dengesini koruması açısından kritik bir rol oynar. Yanlış nefes alma, kaslara yeterli oksijen gitmemesine neden olarak çabuk yorulmaya yol açar. Özellikle uzun mesafe yüzücüler için düzenli ve ritmik nefes alışverişi, performansın sürdürülebilir olması açısından oldukça önemlidir.

Doğru nefes alma teknikleri aynı zamanda su üzerinde dengeyi de etkiler. Başın yanlış zamanlarda su dışına çıkarılması vücut pozisyonunu bozabilir ve sürtünmeyi artırarak hız kaybına neden olur. Bu nedenle yüzme sırasında nefes almak kadar, doğru zamanda nefes vermek de büyük önem taşır.

Serbest Stil Yüzmede Nefes Teknikleri

Serbest stil (freestyle) yüzme, nefes kontrolünün en çok önem kazandığı stillerden biridir. Bu teknikte yüzücü genellikle her 2 veya 3 kulaçta bir yana dönerek nefes alır. Burada önemli olan, başı çok fazla kaldırmadan sadece ağız ve burun bölgesinin su yüzeyine çıkmasını sağlamaktır.

Nefes alırken hızlı ve kontrollü bir şekilde hava almak, ardından başı tekrar suya sokarak yavaş ve sürekli şekilde nefes vermek gerekir. Su içinde nefesi tutmak, vücutta gerginliğe neden olur ve bu da performansı olumsuz etkiler. Ritmik nefes alışkanlığı kazanmak, serbest stil yüzmede daha akıcı ve verimli bir teknik sağlar.

Nefes Kontrolünü Geliştirme Egzersizleri

Doğru nefes alma becerisini geliştirmek için düzenli egzersizler yapmak oldukça faydalıdır. Su dışında yapılan nefes egzersizleri, diyafram kullanımını güçlendirir ve akciğer kapasitesini artırır. Örneğin derin nefes alıp yavaşça verme çalışmaları, nefes kontrolünü geliştirmede etkili bir yöntemdir.

Havuz içinde yapılan egzersizlerde ise kısa mesafelerde nefes sayısını azaltarak yüzmek oldukça faydalıdır. Örneğin 25 metre boyunca belirli sayıda nefes alarak yüzmeye çalışmak, nefes kontrolünü geliştirmeye yardımcı olur. Ayrıca su altında nefes verme egzersizleri, panik kontrolünü azaltarak daha rahat yüzmeyi sağlar.

Sık Yapılan Nefes Hataları ve Çözümleri

Yüzme sırasında en sık yapılan hatalardan biri nefesi su altında tutmaktır. Bu durum kasların hızlı yorulmasına ve oksijen yetersizliğine neden olur. Bir diğer yaygın hata ise nefes alırken başı fazla kaldırmaktır; bu da vücut dengesini bozarak sürtünmeyi artırır.

Bu hataların çözümü düzenli teknik çalışmalardan geçer. Antrenmanlarda bilinçli nefes ritmi oluşturmak ve koç kontrolünde çalışmak oldukça önemlidir. Ayrıca panik yapmadan, sakin ve kontrollü nefes alışverişi alışkanlığı kazanmak yüzme performansını ciddi şekilde artırır.

Yüzme tekniklerinde doğru nefes alma yöntemleri öğrenildiğinde hem performans hem de dayanıklılık önemli ölçüde gelişir. Düzenli pratik ve doğru tekniklerle yüzme daha keyifli ve verimli bir spor haline gelir.

Dizideki güç dengelerini ve aile bağlarını sarsması beklenen Fatih Furtuna karakteri, sadece bir isim olarak değil, beraberinde getirdiği büyük bir sırla hikayeye giriş yapıyor. Yapımcıların ve senaryo ekibinin bu karakter üzerindeki sessizliği, izleyicilerin merak katsayısını her geçen gün daha da yukarı taşıyor. Televizyon dünyasında yankı uyandıran bu gelişme, Taşacak Bu Deniz’in önümüzdeki haftalarda reyting listelerindeki yerini daha da sağlamlaştıracağının en güçlü sinyali olarak kabul ediliyor. Sosyal medyada karakterin gelişiyle ilgili yapılan binlerce yorum, dizinin sadık kitlesinin bu yeni gizeme ne kadar odaklandığını kanıtlar nitelikte.

Zarife Furtuna’nın Kayıp Oğlu Ve Geçmişin Büyük Yemini

Dizinin en güçlü figürlerinden biri olan Zarife Furtuna’nın geçmiş bölümlerde kurduğu bir cümle, aslında bu büyük sürprizin temellerini aylar öncesinden atmıştı. Zarife’nin üç çocuğu üzerine yemin etmesi, ekran başındakiler için büyük bir soru işaretine dönüşmüştü çünkü o ana kadar hikayede sadece Oruç ve İso karakterleri ön plandaydı. Bu sözlerin ardından izleyiciler, Furtuna ailesinin hiç bahsedilmeyen ve adeta hafızalardan silinmiş olan üçüncü bir üyesinin varlığını sorgulamaya başladı. İşte o gizemli figürün, Fatih Furtuna olarak yirmi dördüncü bölümde hikayeye dahil olması bekleniyor.

Fatih’in bugüne kadar neden hiç anılmadığı ve neden aileden uzak kaldığı konusu, senaryonun en derin çatışma alanlarından birini oluşturacak gibi görünüyor. Zarife’nin bu gizli evladını saklama çabası ya da Fatih’in kendi isteğiyle kurduğu uzaklık, ailenin birleşme sürecinde büyük bir engel mi yoksa bir kurtuluş mu olacağı sorusunu akıllara getiriyor. Karakterin gelişiyle birlikte Furtuna ailesinin temellerindeki sarsıntıların şiddeti artarken, geçmişte kalan hesaplaşmaların tozlu raflardan inmesi kaçınılmaz bir hale geliyor.

Oruç Furtuna’nın Büyük Tepkisi Ve Ortaya Çıkan Gerçekler

Yeni bölüm fragmanında yer alan bir sahne, Fatih Furtuna isminin aile içerisinde ne kadar büyük bir yankı uyandıracağını net bir şekilde ortaya koydu. Oruç karakterinin yola yaklaşan siyah bir arabayı gördüğünde yüzündeki ifadenin bir anda değişmesi ve dudaklarından dökülen isim, izleyiciye beklediği ipucunu verdi. Oruç’un kardeşiyle ilgili bildikleri ya da aralarındaki muhtemel husumet, dizinin aksiyon ve dram dozajını aynı anda yükseltecek bir unsur olarak öne çıkıyor. Bu sahne, Fatih’in sadece bir ziyaretçi değil, geçmişin yükünü sırtlanmış bir figür olduğunu kanıtlıyor.

Karakterin siyah bir araçla ve gösterişli bir şekilde kasabaya girişi, onun dış dünyada nasıl bir güç elde ettiğine dair ipuçları barındırıyor. Oruç ve Fatih arasındaki karşı karşıya gelme anı, iki farklı yaşam tarzının ve farklı anlayışların çarpışması olarak senaryoya yansıyacak. Bu karşılaşmanın ardından ailenin diğer üyelerinin takınacağı tavır ise hikayenin gidişatını tamamen değiştirebilir. Özellikle Fatih’in annesiyle olan ilk teması, dizinin en duygusal ve bir o kadar da gerilimli anlarından birine sahne olmaya aday görünüyor.

Fatih Furtuna Rolü İçin Eren Vurdem İsimleri Öne Çıkıyor

Fatih Furtuna karakterinin kim tarafından canlandırılacağı konusu, şu an için yapım ekibi tarafından büyük bir gizlilikle korunuyor. Resmi bir açıklama yapılmamış olsa da izleyiciler şimdiden bazı isimler üzerinde fikir birliğine varmaya başladı. Bu adaylar arasında en çok öne çıkan isim ise daha önce yer aldığı aksiyon ve dram projelerindeki başarısıyla tanınan Eren Vurdem oldu. Oyuncunun sert mizaçlı ama derinliği olan karakterlerdeki performansı, Fatih Furtuna rolü için biçilmiş kaftan olarak değerlendiriliyor.

Özellikle Karadeniz şivesine yatkınlığı ve "abi" rollerindeki baskın karakteriyle bilinen bir oyuncunun diziye dahil olması, Taşacak Bu Deniz’in atmosferine büyük bir katkı sağlayacaktır. Sosyal medya platformlarında Eren Vurdem’in ismi etrafında dönen tartışmalar, izleyicinin bu role ne kadar karizmatik ve etkili bir isim beklediğini gösteriyor. Ancak yapım tarafının son dakikada bir ters köşe yaparak bambaşka bir ismi izleyici karşısına çıkarması da ihtimaller dahilinde yer alıyor. Hangi isim olursa olsun, Fatih karakterinin oyuncu seçimi dizinin başarısı için kilit bir rol oynayacak.

Senaryonun Geleceği Ve İzleyiciyi Bekleyen Büyük Sırlar

Fatih Furtuna’nın gelişiyle birlikte Taşacak Bu Deniz dizisinde hiçbir şeyin eskisi gibi olmayacağı aşikar. Karakterin beraberinde getireceği sırlar, kasabadaki diğer aileleri ve özellikle Furtuna ailesiyle husumeti olan tarafları da doğrudan etkileyecek. Fatih’in bugüne kadar nerede olduğu, ne işler çevirdiği ve neden şimdi dönmeye karar verdiği soruları, bölümler ilerledikçe yanıt bulacak. Bu süreçte Oruç’un liderliği ile Fatih’in yeni dahil olduğu düzen arasındaki sürtüşmeler izleyiciyi ekrana kilitleyecek.

Dizinin yapım ekibinin sergilediği kapalı kutu politikası, her bölümün bir olay niteliği taşımasını sağlıyor. Fatih Furtuna’nın hikayesi, sadece bir kardeş kavgası değil, aynı zamanda bir aidiyet ve hesaplaşma hikayesi olarak kurgulanıyor. Zarife’nin çocukları arasındaki dengeyi nasıl kuracağı ve bu yeni ismin kasabanın sosyal yapısına nasıl bir dinamizm getireceği, önümüzdeki haftaların en çok izlenen sahnelerini oluşturacak. İzleyiciler şimdi büyük bir merakla yirmi dördüncü bölümün yayınlanmasını ve tüm bu soruların cevabının ekrana yansımasını bekliyor.

12 Nisan 2026 Antalya Nöbetçi Eczaneler Listesi (Güncel ve Tam Rehber)

Antalya genelinde 12 Nisan 2026 tarihinde vatandaşların acil ilaç ihtiyaçlarını karşılayabilmesi için nöbetçi eczaneler belirlenmiştir. İlçe ilçe hazırlanan bu güncel listede tüm eczaneler adres ve iletişim bilgileriyle eksiksiz şekilde yer almaktadır.

Muratpaşa Nöbetçi Eczaneler

• SABUNCUOĞLU ECZANESİ
  0(242) 237-60-66
  Varlık Mah. Kazım Karabekir Cad. Acar Apt. No:22/A Muratpaşa (Antalya Eğitim Araştırma Hastanesi Acil Çıkış kapısı çaprazında)
• VERİMLİ ECZANESİ
  0(242) 344-61-07
  Sedir Mah. Vatan Caddesi No:8/B Muratpaşa (Çallı Emniyet Müdürlüğü karşısı)
• ALİ BERK ECZANESİ
  0(242) 334-30-85
  Cumhuriyet Mah. Eski Sanayi altı Opera Yaşam Hastanesi yanı
• KALEİÇİ ECZANESİ
  0(242) 238-19-05
  Balbey Mah. Cumhuriyet Caddesi 400 Sokak No:55 Muratpaşa (Saat Kulesi çaprazı)
• ARZU ECZANESİ
  0(242) 322-94-31
  Zerdalilik Mah. Burhanettin Onat Cad. Begonya Apt. C Blok 72/B
• BAHÇELİEVLER ECZANESİ
  0(242) 316-07-37
  Fener Mah. Tekelioğlu Cad. No:35/D Muratpaşa
• ECE ECZANESİ
  0(242) 349-11-22
  Güzeloba Mah. 2118 Sok. Zehra Hanım Apt. PTT karşısı ara sokak

Kepez ve Konyaaltı Nöbetçi Eczaneleri

Kepez

• KAYRA ECZANESİ
  0(242) 335-50-40
  Zafer Mah. Yıldırım Beyazıt Cad. No:8/1 (Memorial ve Dünya Göz Hastanesi yanı)
• TURGAY ECZANESİ
  0(242) 339-29-99
  Teomanpaşa Mah. Güneş Cad. Kepez Devlet Hastanesi güneyi
• KOLSUZ ECZANESİ
  0(242) 325-69-69
  Fevzi Çakmak Mah. 6194 Sok. Miraç Apt. 10/6
• ELMAS ECZANESİ
  0(530) 419-25-69
  Gazi Mah. 6544 Sok. No:19/B Sütçüler TOKİ batısı
• KEPEZ ECZANESİ
  0(534) 446-33-96
  Ünsal Mah. 5110 Sok. No:1/A E Tipi Cezaevi yolu

Konyaaltı

• GÜNEY ECZANESİ
  0(242) 999-13-22
  Liman Mah. Boğaçayı Cad. No:49/B (Hurma PTT çaprazı)
• LUNA ECZANESİ
  0(242) 230-27-77
  Altınkum Mah. Gazi Mustafa Kemal Cad. No:62 (Karmen Pastanesi karşısı)

Diğer Antalya İlçeleri Nöbetçi Eczaneler

Döşemealtı

• YILMAZ TURSUN ECZANESİ
  0(242) 503-00-53
  Çıplaklı Mah. İnönü Cad. No:155/3

Aksu

• NASİP ECZANESİ
  0(545) 509-00-59
  Çalkaya Mah. Berberoğlu Çarşısı 28109 Sok. No:8/8

Alanya

• AYYÜCE ECZANESİ
  0(242) 511-15-61
  Saray Mah. Başkent Hastanesi yanı No:13
• CEREN ECZANESİ
  0(242) 517-18-81
  Güllerpınarı Mah. Hasan Akçalıoğlu Cad. 51/A
• AY ECZANESİ
  0(242) 515-17-18
  Cikcilli Meydan Pazarı girişi 5M Migros karşısı
• LOTUS ECZANESİ
  0(540) 090-39-90
  Mahmutlar Mah. Menderes Bulvarı Saruhan Apt. 16/D
• ALAİYE ECZANESİ
  0(242) 565-32-91
  Konaklı Mah. İstiklal Cad. No:4/G

Manavgat

• DOĞAY GÜVEN ECZANESİ
  0(242) 743-15-16
  Yaşam Hastanesi yanı Hisar Tıp Merkezi karşısı
• YAŞAM ECZANESİ
  0(242) 746-26-00
  2 No’lu Sağlık Ocağı karşısı

Korkuteli

• KORKUTELİ AKDENİZ ECZANESİ
  0(242) 643-54-96
  Uzunoluk Mah. Mehmet Akif Ersoy Bulvarı No:127/2 Z-1

Elmalı

• DERYA ECZANESİ
  0(242) 618-15-22
  Hükümet Caddesi No:70

Kaş

• ORKİDE ECZANESİ
  0(242) 836-10-40
  Andifli Mah. Çukurbağlılar Sok. No:32/C
• DİCLE ECZANESİ
  0(242) 844-20-50
  Kalkan Mah. Şehitler Cad. No:30/2
• KINIK ECZANESİ
  0(242) 845-41-02
  Kınık Mah. Belediye Meydanı No:9/A

Demre

• ERASLAN ECZANESİ
  0(242) 871-21-68
  Gökyazı Mah. Noel Baba Cad. Tuna Apt. No:9/D

Finike

• TEKİN ECZANESİ
  0(242) 855-10-22
  Eski Mah. Atatürk Cad. No:41
• FİDAN ECZANESİ
  0(242) 852-51-57
  Demircilik Mah. İnönü Cd. 11/1 Turunçova (23:59’a kadar açık)
• HASYURT ECZANESİ
  0(242) 865-78-10
  Hasyurt Mah. Sahil Cad. No:3/A-A (23:59’a kadar açık)

Kumluca

• ZEYNEP FUNDA ŞAHİN ECZANESİ
  0(242) 887-90-70
  Karşıyaka Mah. Adnan Menderes Bulvarı Karasin Sok. No:4/2

Kemer

• ŞEN ECZANESİ
  0(242) 824-80-44
  Merkez Mah. Atatürk Cad. No:13/AB
• ORÇUN ECZANESİ
  0(242) 815-10-85
  Esentepe Mah. Atatürk Cad. 35/Y Göynük

Serik

• İNCİ ECZANESİ
  0(242) 722-73-46
  Yeni Mah. Hürriyet Cad. No:112-B/B
• ÖZGÜN ECZANESİ
  0(222) 222-22-22
  Belek Mah. 41. Sok. 17/A (02:00’ye kadar açık)

Gazipaşa

• AKÇA ECZANESİ
  0(242) 572-53-11
  İstiklal Mah. Atatürk Cad. No:43

Akseki

• MERKEZ ECZANESİ
  0(242) 678-11-84
  Ömer Durak Cad. No:42/7

Deprem çevre illerde de hissedildi

Bölgedeki vatandaşlar sarsıntıyı kısa süreli ancak hissedilir şekilde yaşarken, bazı vatandaşların tedbir amaçlı olarak açık alanlara çıktığı öğrenildi. Depremin ardından ilk belirlemelere göre herhangi bir can ya da mal kaybına ilişkin resmi bir açıklama yapılmadı.

AFAD’dan takip çağrısı

Yetkililer, vatandaşların resmi kurumların açıklamalarını takip etmeleri ve olası artçı sarsıntılara karşı dikkatli olmaları gerektiğini belirtti. Bölgede gelişmelerin ilgili kurumlar tarafından yakından izlendiği ifade edildi.

Kayseri’ye oldukça kalabalık bir sınır listesiyle gelen Fenerbahçe’de futbolculara gerekli uyarıların yapıldığı öğrenilirken, teknik direktörün oyun stratejisini bu hassas denge üzerine kurduğu belirtiliyor. Olası bir cezalı duruma düşme vakası, takımın omurgasını oluşturan isimlerin bir sonraki kritik randevuda tribüne çıkmasına neden olacak. Bu durum sadece savunma hattını değil, hücum varyasyonlarını ve orta sahadaki direnç seviyesini de tehdit eden bir unsur olarak sarı lacivertli camianın gündeminde en üst sırada yer alıyor.

Sarı Lacivertli Takımda Kart Sınırındaki Sekiz Önemli İsim

Fenerbahçe’nin mevcut kadrosunda teknik heyeti en çok düşündüren konu, tam sekiz futbolcunun sarı kart ceza sınırının eşiğinde bulunmasıdır. Nelson Semedo, Archie Brown, Kerem Aktürkoğlu, Anthony Musaba, Mert Müldür, Matteo Guendouzi, Dorgeles Nene ve Jayden Oosterwolde gibi takımın kilit isimleri bu akşamki mücadelede kart görmeleri halinde cezalı duruma düşecekler. Listenin bu denli uzun ve kritik isimlerden oluşması, maç içindeki disiplin yönetimin ne kadar hayati bir öneme sahip olduğunu gözler önüne seriyor.

Özellikle orta sahadaki dinamizmi sağlayan Guendouzi ve kanatlardaki üretkenliği artıran Kerem Aktürkoğlu gibi isimlerin aynı anda sınırda olması, teknik kadronun alternatif planlar hazırlamasına yol açtı. Olası bir kart durumunda bir sonraki hafta sahaya sürülecek kadronun zayıflama ihtimali, sarı lacivertli taraftarlar arasında da endişeyle karşılanıyor. Sahadaki her ikili mücadelenin ve hakeme yapılacak her türlü itirazın sonuçlarının ağır olabileceği bu randevu, disiplin hatasına yer olmayan bir sınav niteliği taşıyor.

Kayseri Deplasmanında Yirmi Beşinci Randevu Heyecanı

İstatistiksel verilere bakıldığında Fenerbahçe ve Kayserispor arasındaki rekabetin Kayseri ayağında bugün yirmi beşinci lig mücadelesi verilecek. Geride kalan yirmi dört karşılaşmanın tablosuna bakıldığında sarı lacivertlilerin deplasmanda kurduğu üstünlük dikkat çekici bir seviyede bulunuyor. Fenerbahçe bu sahada oynanan maçların on ikisinden galibiyetle ayrılmayı başarırken, altı kez beraberlik yaşadı ve altı kez de sahadan yenilgiyle ayrılan taraf oldu.

Tarihsel süreçte atılan gol sayıları da bu rekabetin ne denli gollü geçtiğinin bir kanıtı olarak duruyor; Fenerbahçe deplasmanda rakip fileleri kırk üç kez havalandırırken kalesinde yirmi beş gol gördü. Ancak bu akşamki mücadele sadece geçmişin rakamlarıyla değil, bugünün şampiyonluk baskısıyla şekilleneceği için sahadaki atmosferin çok daha gergin olması bekleniyor. İki takımın da puan kaybına tahammülünün olmaması, karşılaşmanın sertlik dozajını artırabilecek unsurlar arasında yer alıyor ve bu da kart sınırındaki oyuncular için ekstra bir baskı yaratıyor.

Tarihi Skorlar Ve Rekabetin Unutulmaz Maçları

Fenerbahçe ile Kayserispor arasındaki geçmişe göz atıldığında, sarı lacivertli ekibin lig tarihindeki en farklı zaferlerinden bazılarını bu rakibe karşı elde ettiği görülüyor. Bin dokuz yüz doksan dört ve doksan beş sezonunda İzmir’de oynanan mücadeleden sekiz bir gibi tarihi bir skorla galip ayrılan Fenerbahçe, iki bin dört ve beş sezonunda ise İstanbul’da rakibini yedi sıfır mağlup etmişti. Bu farklı skorlar rekabetin tarihine geçerken, taraflar arasındaki gol düellolarının sıklığı futbolseverler için her zaman cazip bir eşleşme yarattı.

Geçtiğimiz sezon Kayseri’de oynanan sekiz gollü çılgın maçta Fenerbahçe’nin sahadan altı iki galip ayrılması ve ligin ilk yarısında İstanbul’daki maçı dört bir kazanması, sarı lacivertlilerin ofansif gücünü bu rakibe karşı iyi kullandığını gösteriyor. Ancak bugünkü maçta öncelik sadece gol atmak değil, aynı zamanda savunma güvenliğini kart görmeden sağlamak olacak. Skor ne olursa olsun, sınırda bulunan sekiz oyuncunun maçı kartsız tamamlaması teknik heyet için galibiyet kadar değerli bir sonuç olarak kabul edilecek.

Teknik Heyetin Disiplin Ve Rotasyon Stratejisi

Fenerbahçe teknik direktörünün maç öncesi toplantılarda özellikle kart sınırı konusuna vurgu yaptığı ve oyuncularından gereksiz itirazlardan kaçınmalarını istediği belirtiliyor. Hakem kararlarına gösterilecek tepkilerin veya zaman geçirmeye yönelik hareketlerin takıma pahalıya patlayabileceği konusunda kesin talimatlar verildi. Oyunun gidişatına göre, kart riski artan oyuncuların erkenden oyundan alınması veya maçın skorunun erken tayin edilmesi durumunda rotasyona gidilmesi planlanıyor.

Öte yandan, Kayserispor’un iç saha avantajını kullanarak baskılı bir başlangıç yapma ihtimaline karşı savunma oyuncularının müdahale zamanlaması hayati önem taşıyor. Oosterwolde ve Mert Müldür gibi isimlerin savunmadaki sertliğini kontrol altında tutması, Guendouzi’nin ise orta sahadaki agresifliğini dengeli bir seviyeye çekmesi bekleniyor. Bu akşamki doksan dakika, Fenerbahçe’nin sadece fiziksel gücünü değil, aynı zamanda psikolojik dayanıklılığını ve kadro derinliğini koruma becerisini de test edecek olan zorlu bir viraj olarak kayıtlara geçecek.

Güneşi gören sahile koştu

Türkiye’nin birçok bölgesinde soğuk hava ve kar yağışı etkili olurken, Alanya’da güneşli havayı fırsat bilenler sahillere yöneldi. Kimileri aileleriyle birlikte kumsalda vakit geçirirken, kimileri ise denize girerek serinledi. Sahilde şezlonglarda güneşlenenler, yürüyüş yapanlar ve spor yapanlar dikkat çekti.

Hafta sonu yoğunluğu

Hafta sonu olması nedeniyle Kleopatra Plajı’ndaki hareketlilik gün boyu sürdü. Plajda hem yerli halk hem de yabancı turistlerin yoğunluğu gözlendi.

“Deniz harika ama biraz dalgalı”

Güneşli havayı değerlendiren emekli Ünal Çelikli,

“Emekliyim Alanya'da yaşıyorum. Bugün hava çok güzel, deniz harika ama biraz dalgalı. Denize ara sıra girmeye çalışıyoruz”

dedi. Hem balık tutmak hem de arkadaşlarıyla vakit geçirmek için sahile gelen Hamza Yılmaz ise,

“Dünyaca ünlü Kleopatra Plajı’na geldik. Biraz deniz dalgalı. Yurdun birçok yerinde kar var. Bugün havayı güzel görünce geldik. Harika bir gün geçirmek istiyoruz. Herkesi Alanya'ya bekleriz”

ifadelerini kullandı.

12 Nisan 2026, Yengeç burçları için duygusal anlamda daha sıcak, keyifli ve yaratıcı etkilerin öne çıktığı bir gün olabilir. Son günlerde yoğunlaşan sorumlulukların ardından bugün biraz rahatlamak, eğlenmek ve kendinizi ifade etmek isteyebilirsiniz.

Aşk Hayatında Canlanma

Bugün romantik gelişmeler yaşanabilir. Partnerinizle keyifli anlar paylaşabilir, ilişkinize yeni bir heyecan katabilirsiniz. Bekâr Yengeç burçları için ise yeni bir tanışma ya da flört ihtimali oldukça yüksek.

Yaratıcılık ve İlham

Sanatsal faaliyetler, hobiler ya da yaratıcı projeler açısından oldukça verimli bir gün olabilir. İçinizden gelen fikirleri değerlendirmek size hem mutluluk hem de motivasyon sağlayacaktır.

Sosyal Hayatta Hareketlilik

Arkadaş buluşmaları, davetler ya da eğlenceli planlar gündeme gelebilir. Sosyal ortamlarda enerjiniz yüksek olacak ve çevrenizde dikkat çekebilirsiniz.

Keyif Harcamalarına Dikkat

Bugün eğlenceye ve alışverişe yönelme isteği artabilir. Harcamalarda dengeyi korumak önemli olacak.

Recep Durul’un biyografisi incelendiğinde, azimle örülmüş bir kariyerin ve çok yönlü bir kişiliğin izlerine rastlamak mümkün oluyor. Ağrı’nın topraklarından başlayıp Amerika Birleşik Devletleri’nin eğitim koridorlarına, oradan da küresel ticaretin devasa pazarlarına uzanan bu serüven, Durul’un stratejik düşünme yeteneğinin en somut örneğidir. Hem yerel değerlere bağlılığı hem de evrensel standartlardaki yönetim anlayışı, onu sadece Kocaelispor için değil, Türk sporu için de önemli bir değer haline getiriyor. İş dünyasındaki tecrübelerini saha dışındaki idari süreçlere başarıyla entegre eden Durul, sporun içinden gelen bir isim olmanın avantajlarını her fırsatta kullanıyor.

Ağrıdan İstanbula Ve Eğitimin Küresel Boyutuna Uzanan İlk Yıllar

Recep Durul, bin dokuz yüz altmış dört yılında Ağrı’da dünyaya gözlerini açarak hayata merhaba dedi. Çocukluk yıllarının bir kısmını memleketinin doğal atmosferinde geçiren Durul, ailesinin göç kararıyla birlikte önce Adana’ya, ardından ise hayatının şekilleneceği ana merkez olan İstanbul’a yerleşti. İlk ve orta öğrenimini İstanbul’un hareketli yapısı içerisinde tamamlayan başarılı isim, akademik hedeflerini her zaman yüksek tutarak eğitim hayatında fark yaratan bir profil çizdi. İstanbul’daki temel eğitim sürecinin ardından vizyonunu genişletmek amacıyla rotasını okyanus ötesine çeviren Durul, kariyerinde kırılma noktası yaşayacağı süreci başlattı.

Amerika Birleşik Devletleri’nde işletme yönetimi alanında lisans eğitimi alan Recep Durul, burada uluslararası ticaretin dinamiklerini ve stratejik yönetim modellerini yerinde inceleme fırsatı buldu. Küresel pazarların işleyişi ve modern işletmecilik teorileri üzerine derinlemesine bilgi sahibi olarak Türkiye’ye dönen Durul, edindiği bu donanımı yerli sermaye ile harmanlamak için kolları sıvadı. ABD’deki eğitim süreci, onun sadece bir yönetici değil, aynı zamanda dünya dillerini konuşabilen ve farklı kültürlerin ticaret mantığını kavrayan bir vizyoner olarak iş dünyasına adım atmasını sağladı.

İş Dünyasında Küresel Bir Marka Durulsan Makinenin Doğuşu

Türkiye’ye dönüş yaptıktan sonra sanayi ve üretim odaklı girişimlere yönelen Recep Durul, Durulsan Makine şirketini kurarak makine sanayi sektöründe devrim niteliğinde adımlar attı. Kısa sürede Türkiye’nin en prestijli makine üretim tesislerinden biri haline gelen firması, sadece iç pazara odaklanmakla kalmayıp ihracat hedeflerini dünya ölçeğine taşıdı. Bugün itibarıyla yetmişten fazla ülkeye ihracat gerçekleştiren Durulsan Makine, Türk mühendisliğinin ve girişimci ruhunun kalitesini Asya’dan Avrupa’ya, Amerika’dan Afrika’ya kadar pek çok farklı coğrafyada temsil ediyor.

Recep Durul’un iş dünyasındaki başarısı, sadece üretim hacmiyle değil, aynı zamanda teknolojik inovasyona verdiği önemle de perçinlendi. Küresel ticaret stratejilerini şirket kültürüne enjekte eden başarılı iş insanı, sanayi üretiminde kalite standartlarını yukarı çekerek markasını global rakipleriyle yarışır bir konuma getirdi. İş hayatındaki bu istikrarlı büyüme, Durul’un disiplinli çalışma prensiplerinin ve uzun vadeli planlama yeteneğinin doğal bir sonucu olarak görülüyor. Sanayideki bu güçlü duruş, onun ilerleyen yıllarda spor yöneticiliği alanında sergileyeceği mali disiplinin de en büyük teminatı oldu.

Milli Tenisçi Kimliği Ve Sporla İç İçe Geçen Bir Yaşam

Recep Durul’un hayatındaki en dikkat çekici özelliklerden biri, profesyonel sporcu geçmişinin olmasıdır. Gençlik yıllarında İstanbul’un köklü ekiplerinden Sarıyer Genç Takımı’nda futbol oynayarak spor dünyasına giriş yapan Durul, asıl büyük başarılarını raketle kortlarda elde etti. Tenis sporuna olan ilgisini ve yeteneğini milli takıma kadar yükselerek taçlandıran Durul, milli tenisçi ünvanıyla Türkiye’yi uluslararası turnuvalarda temsil etti. ABD’de düzenlenen dünya şampiyonasında milli formayı giyerek ülkesi için ter döken başarılı isim, sporun disiplinini ve rekabetçi ruhunu bizzat saha içinde yaşadı.

Sporculuk kariyerini aktif olarak tamamladıktan sonra da bu tutkusundan kopmayan Recep Durul, İzmit’te kurduğu tenis akademisiyle genç yeteneklerin keşfedilmesine öncülük etti. Kocaeli bölgesindeki genç sporculara teknik ve sosyal anlamda destek veren akademisi sayesinde, sporun tabana yayılmasına büyük katkı sağladı. Durul’un sporcu kökenli bir başkan olması, sporcunun psikolojisini anlaması ve saha içindeki dinamiklere hakim olması bakımından Kocaelispor için büyük bir şans olarak değerlendiriliyor. Onun bu akademik ve pratik birikimi, yönetim anlayışındaki rasyonelliğin en önemli kaynağıdır.

Kocaelispor Başkanlığı Ve Yeşil Siyahlı Kulüpte Yeni Dönem

Spor yöneticiliği kariyerine Kocaelispor’da as başkanlık ve mali işlerden sorumlu yönetici olarak başlayan Recep Durul, kulübün ekonomik yapısını rehabilite etme yolunda radikal kararlar aldı. Kulübün borç yükünün yönetilmesi, bütçe planlamasının rasyonel temellere oturtulması ve sürdürülebilir bir mali yapının inşası konularında sergilediği performans, camianın takdirini topladı. Görev süresi boyunca sportif başarı kadar idari başarının da önemini vurgulayan Durul, Kocaelispor’un kurumsal kimliğine değer katacak hamlelerde bulundu.

Engin tecrübelerini başkanlık makamına taşıyan Recep Durul, yeşil-siyahlı camianın hedeflerini üst ligler olarak belirledi. Kulübün hem tesisleşme hem de kadro mühendisliği konularında vizyoner projeler geliştiren Durul, Kocaelispor’u sadece Kocaeli’nin değil, Türkiye’nin en başarılı kulüplerinden biri yapma hedefiyle çalışmalarını sürdürüyor. Taraftarlarla kurduğu şeffaf iletişim ve camia içindeki birleştirici gücüyle modern bir başkan profili çizen Recep Durul, Kocaelispor’un geleceğini sağlam temeller üzerine inşa etmek için yoğun bir mesai harcamaya devam ediyor.

Haber merkezimize ulaşan güncel bilgilere göre sanatçının sağlık durumuyla ilgili merak edilen tüm sorular yanıt bulmuş durumda. Yaşayan efsaneler arasında gösterilen Ergin’in son dönemdeki sessizliği bazı platformlar tarafından çarpıtılarak servis edilse de gerçeğin çok daha farklı bir tıbbi süreçle ilgili olduğu ortaya çıktı. Kamuoyunu meşgul eden bu asılsız haberlerin ardından usta ismin yakın çevresinden ve doktorundan gelen bilgilendirmeler sevenlerinin yüreğine su serperken usta aktörün profesyonel yaşamına kaldığı yerden devam ettiği öğrenildi.

Tıbbi Sürecin Ayrıntıları Ve Uzman Doktorun Açıklamaları

Usta oyuncu Zafer Ergin’in yaklaşık bir ay önce yaşadığı kısa süreli rahatsızlığın detayları bizzat tedavisini yürüten Prof. Dr. Serdar Dağ tarafından kamuoyuyla paylaşıldı. Yapılan tetkikler sonucunda 83 yaşındaki tecrübeli sanatçının vücudunun susuz kalması olarak bilinen dehidrasyon sorunuyla karşı karşıya kaldığı tespit edildi. İleri yaş faktörüne bağlı olarak gelişen bu durumun yanı sıra enfeksiyon değerlerinde de geçici bir yükselme gözlemlenmesi üzerine usta oyuncunun tedbir amaçlı olarak hastanede müşahede altına alınmasına karar verildi.

Prof. Dr. Dağ tarafından yapılan değerlendirmelerde Ergin’in genel sağlık durumunun endişe verici boyutta olmadığı ve uygulanan tedaviye hızlı bir şekilde yanıt verdiği vurgulandı. Vücudun su dengesinin yeniden sağlanması ve enfeksiyonun kontrol altına alınmasıyla birlikte usta sanatçının genel bitkinlik halini üzerinden attığı bildirildi. Hastanedeki kısa süreli yatış sürecinin tamamen kontrol amaçlı olduğu ve yaşamsal fonksiyonların stabil seyrettiği bilgisi de bu süreçte en çok aranan cevaplar arasında yer alarak spekülasyonların önüne geçti.

Menajerlik Ofisinden Gelen Resmi Bilgilendirme Ve Set Hazırlıkları

Zafer Ergin’in sağlık durumuna ilişkin tartışmalar sürerken sanatçının menajeri Hasan Güngör de bir açıklama yaparak duruma son noktayı koydu. Güngör tarafından yapılan açıklamada usta oyuncunun hastaneden taburcu edildiği ve her şeyin yolunda olduğu net bir dille ifade edildi. Sağlık sorunlarının geride kaldığını belirten menajer usta ismin moralinin yerinde olduğunu ve kısa bir dinlenme sürecinin ardından iş temposuna geri döneceğini müjdeledi.

Özellikle Arka Sokaklar dizisinin set programıyla ilgili sorulara da yanıt veren menajerlik ofisi usta aktörün pazartesi günü itibarıyla kamera karşısına geçeceğini teyit etti. Bu haber dizinin sadık izleyicileri ve teknik ekip tarafından büyük bir sevinçle karşılanırken Ergin’in çalışma azminden ve sağlığından bir şey kaybetmediği de kanıtlanmış oldu. Set ortamındaki çalışma arkadaşlarıyla yeniden bir araya gelen tecrübeli oyuncunun herhangi bir fiziksel kısıtlama olmaksızın çekimlere katılması hakkındaki tüm olumsuz senaryoları da çürütmüş oldu.

Sosyal Medyadaki Bilgi Kirliliği Ve Asılsız İddiaların Etkisi

Dijital çağın getirdiği en büyük sorunlardan biri olan teyit edilmemiş bilgilerin hızla yayılması Zafer Ergin vakasında da kendisini gösterdi. Bazı internet sitelerinin tıklanma kaygısıyla hazırladığı yanıltıcı başlıklar ve usta oyuncunun hayatını kaybettiğine dair yapılan acımasız paylaşımlar toplumda gereksiz bir infiale yol açtı. Bu tür asılsız haberlerin sadece sanatçının hayranlarını değil aynı zamanda ailesini ve yakın dostlarını da derin bir üzüntüye boğduğu gerçeği bir kez daha gün yüzüne çıktı.

Uzmanlar ünlü isimlerin sağlık durumlarıyla ilgili haberlerin sadece resmi kaynaklardan takip edilmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulunuyor. Zafer Ergin gibi değerli sanatçıların özel hayatlarına ve sağlık durumlarına saygı duyulması gerektiği vurgulanırken dijital platformların bu tür hassas konularda daha sorumlu bir yayıncılık anlayışı benimsemesi bekleniyor. Usta aktör hakkında çıkarılan son spekülasyonlar her ne kadar asılsız çıksa da toplumun haber alma süreçlerindeki hassasiyetini ve sanatçıya olan derin bağlılığını yeniden gözler önüne serdi.

Usta Sanatçının Mevcut Sağlık Durumu Ve Günlük Yaşamı

Şu anki tabloya bakıldığında Zafer Ergin’in herhangi bir tıbbi sorununun bulunmadığı ve sağlığının son derece yerinde olduğu kesinleşmiş durumda. Tedavi sürecinin başarıyla tamamlanmasının ardından rutin yaşantısına dönen Ergin vaktinin büyük bir kısmını setlerde ve sosyal çevresinde aktif bir şekilde geçiriyor. İlerleyen yaşına rağmen sergilediği yüksek enerji ve disiplinli çalışma tarzı hem genç meslektaşlarına örnek teşkil ediyor hem de sevenlerine güven veriyor.

Hastanede geçirilen kısa süreli dönemin ardından doktorlarının tavsiyelerine uyarak beslenme ve sıvı tüketimine daha fazla dikkat eden usta isim düzenli kontrollerini de aksatmıyor. Hayranlarının yoğun ilgisinden ve geçmiş olsun mesajlarından dolayı büyük mutluluk duyduğunu belirten Zafer Ergin’in önümüzdeki dönemde de ekranlarda fırtınalar estirmeye devam edeceği görülüyor. Usta oyuncunun zinde görüntüsü ve neşeli tavırları kendisi hakkında endişelenen herkese en güzel yanıtı sessizce ama güçlü bir şekilde veriyor.

“Kirliliğin müsebbibi insanoğlu"

Yaklaşık 40 gönüllü dalgıcın bir saatlik çalışması sonucu deniz dibinden çıkarılan atıklar arasında plastik şişeler, alüminyum ve teneke kutular, demir parçaları, bisiklet kilidi ve çeşitli tekstil ürünleri yer aldı. Atasoy, bu atıkların doğada kendiliğinden oluşmadığını vurgulayarak,

"40 tane gönüllü dalgıcımızın yaklaşık 1 saat içerisinde yaptığı deniz dibindeki temizlik çalışmasından sonra şu anda da sergilenmiş durumda görüyorsunuz. Yine çok farklı malzemeler çıkmadı aslında. Hep aşina olduğumuz yine plastik şişeler, demir platformlar, işte alüminyum kutular, teneke kutular ve tabii farklı şeyler de görüyoruz. İşte bisiklet kilidi gibi veyahut da işte bazı kıyafetler gibi, muskalar da genellikle atılıyor. Yani tabii bunlar denizin doğasında olan malzemeler değil. Yani bunu balıklar da orada üretmediğine göre bunun müsebbibi kim? Sorumlusu kaynağı maalesef insanoğlu"

dedi.

"Plastikler besin zinciriyle bize dönüyor"

Atasoy, özellikle plastik atıkların doğaya verdiği zararın altını çizerek, bir plastiğin doğada 400-500 yıl içinde ancak parçalanmaya başladığını, camın ise binlerce yıl doğada kaldığını belirterek,

"Bizim de burada anlatmak istediğimiz şey bu. Sizin karada veyahut da denizde attığınız şey aslında yok olmuyor. Görmediğiniz şey yok olduğu anlamına gelmiyor. Deniz ekosistemi başlı başına aslında bir dünya. Yani bu aldığımız nefesin biz ikisinden birine aslında denize borçluyuz. Oksijen üreten burası bir ekosistem. Plastikler 400 ila 500 yılda ancak doğada bozulmaya başlıyor. Yok olmuyor bakın yok oluyor demiyorum. Hiçbir şey yoktan var olmaz, vardan da yok olmaz. Bu temel kuraldır biliyorsunuz. Mikroplastiğe dönüyor. Mikroplastiğe döndükten sonra balıkların bünyesine geçiyor ve bir şekilde besin zinciriyle yine bize ulaşıyor.

ifadelerini kullandı.

"Önce kirletmemek gerek"

Temizlikten önce asıl önemli olanın kirletmemek olduğunu vurgulayan Atasoy,

"Biz tabii yerel yönetimler Antalya Büyükşehir Belediyesi, Konyaaltı Belediyesi olarak bize düşen sorumluluk temizliği yapmak. Ama eğer 'ben kirletirim sen temizlersin' denilirse bu bakış açısında bir hata var. Burada çok ciddi bir mantık hatası var. Evet biz yine temizleyelim ama sizin topladığınız bizim belirlediğimiz yerlere ki çöpleri temizleyelim. Yüz binlerce insanın ziyaret ettiği Konyaaltı plajı ve yine binlerce, milyonlarca insanın ziyaretçinin, yabancı misafirin geldiği bu Konyaaltı plajı sadece Antalya'nın değil bütün dünyanın bir değeri. O anlamda buna hep beraber sahip çıkacağız"

dedi. Etkinlik sonunda katılımcılara ve gönüllü dalgıçlara teşekkür edilirken, çevre duyarlılığının artması temennisi dile getirildi.

Akaryakıt piyasasında yaşanan gelişmeler araç sahipleri tarafından yakından takip edilirken akaryakıta bu gece yarısından itibaren zam geleceği açıklandı. Arama motorları üzerinde ''Akaryakıt fiyatlarına ne kadar zam gelecek?'' sorusunun yanıtı dikkat çekti.

“Antalya’da görev yapmaktan onur duydum”

Görev süresine ilişkin değerlendirmelerde bulunan Zoroğlu, Antalya’da çalışmaktan duyduğu memnuniyeti şu sözlerle dile getirdi:

"2021 Haziran ayından beri Antalya'da görev yapıyorum. Çok da mutluyum esasında. Turizm başkenti deniyor ama aynı zamanda kültürün de başkenti olan şehirlerimizden bir tanesi Antalya. Çok güzide bir şehrimiz. Burada bir Kültür ve Turizm Bakanlığı personeli olarak görev yapmaktan çok mutluluk duydum, onur duydum. Öncelikle herkese teşekkür ediyorum. Çok dinamik bir şehir Antalya. Bu dinamizmine ayak uydurmaya çalıştık. Umuyoruz ki biz de bize verilen görevi layıkıyla yerine getirmişizdir."

Zoroğlu, Antalya’nın dünya çapında bir turizm destinasyonu olma yolunda önemli adımlar atıldığını vurgulayarak,

"Özellikle şu anda Antalya'nın turizm anlamında dünyanın sayılı destinasyonlarından biri olması yolunda bakanımızın yaptığı çalışmalara katkı sağlamaya çalıştık. Gerek Kültür ve Turizm Bakanlığı, gerek Turizm Geliştirme Ajansı, Sayın Bakanımız Mehmet Nuri Ersoy'un kişisel çabası, istekleri ve çalışma azmiyle biz de ona ayak uydurmaya çalıştık"

dedi.

Turi̇zmde rakamlarla başarı

Antalya’da hayata geçirilen projelere de değinen Zoroğlu,

"Geleceğe Miras Projesi, Gece Müzeciliği gibi kazıların 12 ay ayağa çıkarılmasıyla ilgili bakanlığımızdan aldığımız destekle burada önemli çalışmalara imza attık. Çok önemli bir farkındalık yarattık. İnsanlarda da bunun karşılığını görmeye başladık. 2025 yılında biliyorsunuz 17,5 milyon yabancı misafirimizi ağırlamış olduk Antalya'da. Bu da çok sevindirici. 2026'da da iyi sinyaller gelmeye başladı"

diye konuştu.

“Uludağ’da bayrağı devralacağız”

Yeni görev yerinin doğduğu topraklar olduğunu ifade eden Zoroğlu, Uludağ’a ilişkin hedeflerini şöyle anlattı:

"Uludağ biliyorsunuz Türkiye'nin ilk kayak merkezi. Çok sevilen bir destinasyon. Ama son yıllarda o eski başarısını yakalayamayan bir destinasyon diyebiliriz. Orada bakanlığımızın da desteğiyle önemli projelere adım atacağız. Şu anda o projelerin çalışması zaten başladı. Arkadaşlarımız o çalışmaları bizden önce başlatmışlardı. Biz bir bayrağı teslim alacağız."

En duygusal an: Deprem süreci̇

Veda sırasında duygusal anlar yaşayan Zoroğlu, Antalya’daki görev süresinde kendisini en çok etkileyen çalışmayı da paylaştı:

"Bence Antalya'da beni en çok mutlu eden görevlerden biri deprem sırasında yaptığımız çalışmaydı. Biliyorsunuz ben aynı zamanda Maraşlıyım. Maraş depreminden sonra Sayın Cumhurbaşkanımızın Antalya'daki otelleri işaret ederek depremzedeleri Antalya'ya yönlendirmesi bizim için gerçekten önemli bir görevdi. Burada 80 binin üzerinde vatandaşımızı ağırladık. Onları sağ salim konaklatıp memleketlerine geri gönderdik. Bu da bizi gerçekten çok etkiledi."

Veda töreni̇nde duygusal anlar

Konuşmaların ardından düzenlenen veda töreninde pasta kesildi. Kurum personeli, Zoroğlu’nun ayrılışını hüzünle karşıladıklarını ifade ederken, tören boyunca duygusal anlar yaşandı.

Yağışlar 1 hafta daha sürecek

Şube Müdürü Fatma Yaylalı, yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı:

“Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı, Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Meteoroloji 4. Bölge Müdürlüğü olarak yapmış olduğumuz son tahminlere göre Antalya ve çevrelerinde devam eden yağışlarımızın önümüzdeki 1 hafta boyunca da aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağış şeklinde devam etmesini bekliyoruz. Yağışlarımızın bugün öğle saatlerinden sonra Antalya merkez ve batı ilçeleri ile gece saatlerinden sonra Antalya’nın doğu ilçelerinde yer yer kuvvetli olmasını bekliyoruz. Beklenen yağışların bin 500 metre ve üzeri rakımlarda, özellikle Alacabeli Geçidi’nde karla karışık yağmur ve kar yağışı şeklinde olmasını bekliyoruz.”

Rüzgar esip kavuracak

Rüzgâr verilerine de değinen Yaylalı, kuvvetli fırtına uyarısında bulunarak,

“Rüzgârın güneyli yönlerden orta kuvvette, öğle saatlerinden sonra Antalya ve çevrelerinde kuvvetli fırtına şeklinde 60-70, yer yer 80 kilometre/saat civarlarında eseceğini tahmin ediyoruz. Kuvvetli rüzgâr ve kuvvetli yağış sonrasında sel, su baskını, doğalgaz ve soba kaynaklı zehirlenmeler, ulaşımda aksamalar gibi olumsuzluklar yaşanabileceğini değerlendirmekteyiz. Sıcaklıklara baktığımız zaman ise önümüzdeki bir hafta boyunca sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerinde gerçekleşeceğini tahmin ediyoruz”

diye kaydetti.

Rüzgar sahilde kendini gösterdi

Açıklamaların hemen ardından etkisini artıran rüzgâr, adeta kanıt niteliğindeydi. Konuyla ilgili görüşlerini paylaşan bazı vatandaşlar,

“Ben Türkçe biraz biliyorum ama çok soğuk, evet rüzgâr çok ama güzel. Çok güzel. Deniz çok güzel. Üşümüyoruz”

dedi. ‘Antalya Hakkında’ haber ekibi, sahilde manzarayı izleyen vatandaşlara da mikrofon uzattı. O vatandaşlar ise,

“Harika gerçekten, evet. Çocukları bir çıkaralım istedik, öyle geldik bakalım. Çocuklar çok istiyorlar aşağı inmek ama indiremedik, hava tedirgin ediyor”

şeklinde konuştu.

“Rüzgar tatlı ama güçlü”

Bir başka vatandaş, sahildeki hava koşullarını şu sözlerle anlattı:

“Güzelim, yaza doyamadık ama şimdi çok güzel, hoş bir esinti var. Ankaralıyım ama onun ayazı çekilmez. Tatlı bir rüzgâr var şu an için. Aşağıda hemen hemen kimse yok gibi. Güzel köpükler falan hoş. Antalya’ya doyum olmuyor diyelim”

Seyir keyfi için sahile gelen bir başka vatandaş ise,

“Allah dışarıda kalanlara yardım etsin. Mal kaybı, can kaybı olmasın. Denizin dalgasını seyretmeye geldim ama şimdi kaçacağım. Rüzgâr çok”

ifadelerini kullandı.

“Bu diyetler herkes için kesinlikle uygun değil”

Diyetisyen Sunal, sosyal medyada yayılan diyet listelerine karşı uyararak,

“Bu diyetleri herkes uygulayamaz. Sosyal medyada gördüğümüz her bilgi de doğru değildir. Sizin de dediğiniz gibi bu tarz diyetlerin tek bir ortak noktası var, o da 3 günde 5 kilo vaat etmeleri. Yani hızlı bir kilo kaybı vaadi sunmaları. Lakin biz de biliyoruz ki hızlı verilen kilolar oldukça kolay bir şekilde geri alınır. Burada verilen kilo sürdürülebilir değildir, yani yağdan bir kayıp olmaz. Buradaki kayıp kas ve su kaybıdır. Bu da metabolizma ve hormon dengesini ciddi bir şekilde bozar. Herkes için kesinlikle uygun değildir"

ifadelerini kullandı.

“Kişiye özel diyet detaylı analizle planlanır”

Diyet planlamasının kişiye özel olması gerektiğini vurgulayan Sunal, sürecin nasıl ilerlediğini anlattı:

“Biz kişiye özel beslenme diyetlerini hazırlarken öncelikle kişinin mevcut bir hastalığı var mı yok mu onu sorguluyoruz. Bu sorgulamanın sonrasında kişiden kan parametrelerini istiyoruz. Biyokimyasal bulgularına bakıyoruz, çeşitli hormonlarına bakıyoruz, tiroid fonksiyonlarına, vücutta kolesterol değerlerine bakıyoruz, karaciğer ve böbrek fonksiyonlarına bakıyoruz. Ondan sonra kişiden bir vücut kompozisyonu alıyoruz. Yani boyuna bakıyoruz, kilosuna bakıyoruz, vücut yağ kitlesine, kas oranına bakıyoruz. Ardından buna bağlı olarak günlük enerjisini hesaplıyoruz. Bunları göz önünde bulundurarak makro ve mikro besin ögeleriyle dengeleyerek bir diyet planı oluşturmuş oluyoruz.”

“Aşırı kısıtlayıcı diyetler sağlığı tehdit ediyor”

Aşırı kısıtlayıcı diyetlerin ciddi sağlık riskleri taşıdığına dikkat çeken Dyt. Feyza Sunal,

“İnsan vücudu bir makine değil, her insanın vücudu farklıdır. Kimse aynı miktarda protein ve yağı işleyemez. Onun için diyet kişiye özeldir. Dediğiniz gibi kesinlikle sağlık açısından birçok zararı da oluyor. Özellikle yüksek proteinin böbrek taşı, gut gibi rahatsızlıklara yol açtığı biliniyor zaten. Onun dışında bu aşırı kısıtlayıcı diyetler de mevcut. Su orucudur, yumurta diyetidir gibi yine birçok böyle diyet modelleri var. Bu diyetlerde bu aşırı besin kısıtlamasıyla beraber çeşitli vitamin, mineral eksikliklerine yol açabilir. Bu eksikliklere bağlı olarak saç dökülmesi, halsizlik, odaklanma problemleri olabilir. Onun haricinde hormon dengesi bozulabilir, kan şekeri dalgalanmalarına yol açılabilir. Özellikle yeme bozukluğu olan bireylerde de bu aşırı kısıtlayıcı diyetler bunları tetikleyebilir. Yani sağlık açısından birçok zararı mevcut. Sizin sağlığınız, sizin en değerli hazineniz. Bunu sosyal medyaya emanet etmeyin. Kesinlikle bir uzmana danışın ve görüşün”

diyerek konunun önemine dikkat çekti.

Kimi gezecek kimi ders çalışacak

Bir dönem boyunca dersler, sınavlar ve ödevlerle yoğun bir tempo içinde çalışan öğrencilerin kimi dinlenecek, kimiyse tatilin keyfini çıkaracak… Antalya Hakkında haber ekibinin mikrofon uzattığı gençler, renkli tatil planlarından bahsetti. Öğrencilerden biri,

"Tatili güzel şekilde değerlendireceğiz. Gerek ders çalışırız, gerek gezeriz, eğleniriz"

derken bir başka öğrenci ise,

"Tatille ders çalışmayı, konularımı tekrar etmeyi düşünüyorum. Kitap okumayı düşünüyorum. Arkadaşlarımla vakit geçirmeyi düşünüyorum" 

dedi. Öğrencilerden bazıları ise tatilde dahi ders çalışacaklarını kaydetti ve ekledi:

"Bu tatilde de eksik konularımı kapatacağım. Zaten okul üçüncüsü oldum. Kendimden umudum var. Güzel yerlere gelmek için çalışacağım"

diye ifade etti.

 Öğrenciler dönemi de değerlendirdi

Öğrenciler öte yandan geride bıraktıkları dönemi de değerlendirdi.
Birçok öğrenci, derslerin ve sınavların yoğun geçtiğini ancak genel olarak dönemin verimli ve iyi geçtiğini söyledi.

"Gayet güzel bir dönemdi. Biraz yoruyor bu yeni dün müfredat ama güzeldi. Çok güzel bir dönemdi"

deken, bir başkası

"Çok güzel bir dönemdi. Öğretmenlerimiz bize gayet güzel eğitim verdiler. Ben çalışmadığım için teşekkür aldım ama çalışsaydım takdir gelebilirdi belki. Şimdi on beş tatilde daha çalışarak ikinci dönem takdir alma hedefliyorum"

diye ekledi.  Milli Eğitim Bakanlığı takvimine göre öğrenciler, 14 gün sürecek sömestir tatilinin ardından ikinci döneme yeniden başlayacak. Okullarda ders zili, tatilin bitmesiyle birlikte ikinci dönem için yeniden çalacak.

Kayaer: “Gümüşte yükseliş tesadüf değil”

Antalya Kuyumcular Odası Başkanı Halil Kayaer, gümüşte yaşanan yükselişi değerlendirerek, bu tablonun tesadüf olmadığını söyledi. Kayaer, gümüşün artık yalnızca takı değil, sanayi ve teknoloji alanlarında da yoğun şekilde kullanıldığına dikkat çekerek,

"Gümüş 2025 yılında en fazla değer kazanan değerli metal oldu. Bundan sonraki süreçte de herhalde yükseliş eğilimi sürecek gibi gözüküyor. Çünkü artık gümüşün kullanım alanları çoğaldı. Ondan sonra birazcık da ülkelerin kendi aralarındaki bu düşünce farklılıkları da, savaş ortamları, birbirleriyle olan çekişmeleri dünyadaki bütün kıymetli metallerin değerlenmesine sağlıyor. Keza zaten altında biliyorsunuz, yüzde 70’lerde falan arttı bu yıl. Önümüzdeki yılda da hem gümüşte hem de altında yükseliş bekliyoruz ancak gümüşte belki bu kadar büyük bir sıçrama olmayabilir ama mutlaka yine iyi getirirlerse kazanacağını söylüyorum. Hem altının hem de gümüşün yani”

dedi.

Altın esaslı muhasebe çağrısı

Öte yandan kuyumcuların vergi vermediğine yönelik haberlere tepki gösteren Kayaer,

"Bu haberleri de büyük ihtimalle el altından piyasaya sunuyorlar ki nabız yoklamak için. Biz kuyumcular olarak her zaman içim vergimizi veriyoruz. O konuda hiçbir tereddütümüz yok ama bizim yalnızca devletimizden tek talebimiz var. Bu altın esaslı muhasebenin devreye girmesiyle bütün kuyumcuların şu anki vermiş oldukları vergilerin büyük ihtimalle yani üç katın, beş katın daha da fazlasını vereceğini zaten biz taahhüt ediyoruz. İnşallah en yakın zamanda da altın esaslı muhasebe sistemine bizi geçirirler"

diye kaydetti.

“Zorbalık sadece çocukların meselesi değil”

Uzman Klinik Psikolog Melisa Oral, akran zorbalığının yalnızca çocuklar arasında yaşanan bir sorun olarak görülmemesi gerektiğine dikkat çekerek, yetişkin tutumlarının bu süreçte belirleyici rol oynadığını söyledi ve ekledi:

“Akran zorbalığı yalnızca çocuklar arasında yaşanan bir mesele değildir. Yetişkinlerin tutumu bu sürecin ya durdurucu ya görünmez destekçisi olabilir. Ebeveynler açısından en kritik rol, çocuğun duygularını ciddiye alan bir ilişki kurabilmektir. Zorbalığa maruz kalan çocuklar çoğu zaman bunu doğrudan anlatmaz. Çünkü zaten bu zorbalık da doğrudan yapılmaz, şaka amaçlı yapılır. 'Ben sana şaka yaptım, niye alındın' gibi söylemlerin yanı sıra, bizim eskiden de bazen işte 'dört göz' denirdi. Bazı zayıf insanlara 'çiroz' derler. Bu gibi şeyler aslında şaka gibi gözükse de akran zorbalığıdır. Bu yüzden şaka niyetli değildir. Aslında içerisinde ciddiyet vardır. Çocuk gelip direkt anlatmaz. Utanır, sıkılır, suçlanmaktan korkar ve 'abartıyorsun' deneceğini düşünür. Bu yüzden aileye doğrudan anlatmaz”

“Empati yoksa zorbalık görünmezleşiyor”

Ebeveynlerin verdiği tepkilerin, çocuğun yaşadığı zorbalığı derinleştirebileceğine dikkat çeken Oral, empati kavramının altını çizerek,

“Bu noktada ebeveynin 'takma, sen de karşılık ver, büyütüyorsun' gibi tepkileri, genelde bununla karşılaştığımız için söylüyorum çocuğun yalnızlık duygusunu derinleştirir ve zorbalığı görünmez hale getirir. Ebeveynin görevi sadece iyi çocuk yetiştirmek değil, empati geliştirebilen bir çocuk yetiştirmektir. Çünkü empati bizim hayatımızdaki en önemli dönüm noktasıdır. Bir insan empati yapabiliyorsa karşı tarafla kötülük yapamaz. Kötülük düşünemez. Bu yüzden ben herkese empati yapabilmeyi bu duyguyla tanışmayı tavsiye ediyorum”

diye konuştu.

“12 ay denize giriyoruz”

Aralık ayında Antalya Hakkında haber ekibinin yaptığı çekimlerde yılın 12 ayı denize girdiklerini belirten Ceyhun Konurtay, bu anların bir kanıt niteliğinde olduğunu vurguladı. Konurtay,

“Geçen sefer geldiğinizde, 2025'de denize giriyorduk. Bazı arkadaşlar yapay zeka yapmış bunu. Bunlar denize girmiyor, bunlar yabancı diyorlardı. Biz Antalya'dayız. Antalya'da yaşıyoruz. 12 ay denize giriyoruz. 12 ay denize girmekten çok mutluyuz. Siz de bekleriz. Üşümüyoruz. Antalya'dan üşüyebilir ama biz üşümüyoruz. Yani 2026'yı denize geçiriyoruz. Mutluyuz. Girmeye devam ediyoruz. Aslında arkamda başka bir ekip var ama onlar girmiyorlar şu anda. Antalya Hakkında çok teşekkür ederiz. Gene geldiniz. Gene çektiniz bizi. Mutluyuz. Denize giriyoruz. Başka söyleyeceğim bir şey yok. Atlayacağım şimdi. Birazdan göreceksiniz zaten. Ama gerek kalmıyor. Atlayabilirim şimdi şu anda. Öpüyorum hepinizi”

dedi ve denize atladı.

“Ocak'ta da denizin keyfini çıkarıyoruz”

Ocak ayında da denize girmenin kendileri için bir gelenek haline geldiğini belirten Sertaç Sunay ise şu ifadeleri kullandı:

“Gene işte biz başladık, yeni senede havanın durumuna bağlı olarak gelip denize giriyoruz. Arkadaşlarla toplandık, işte bir şeyler yiyip içiyoruz. Denizin keyfini ocakta da çıkarmaya devam ediyoruz. Yani kaldığımız yerden devam ediyoruz.”

“Hem spor hem sağlıklı bir yaşam”

Yaklaşık 3-4 yıldır bir fiil Erenkuş Plajı’na geldiğini belirten Alican Oğuzkan, denize girmenin yaşam tarzı haline geldiğini söyleyerek,

"Gerçekten sezonda ve sezonun haricinde bu aylarda bile denize giriyoruz. Burada dostlarımız var. Birlikte oturuyoruz. Keyifli muhabbetler, sohbetler geçiriyoruz. Onun haricinde deniz suyu gayet elverişli denize girmek için. Hem spor oluyor bizim için. Hem de güzel bir sağlıklı bir yaşam için. Hem burada keyif yapıyoruz. Deniz suyu şu anda 18-19 derece falan olması lazım. Ama gayet elverişli”

diye kaydetti.

“Bizim için yaz kış yok”

20 yıldır Antalya’da yaşadığını belirten Ramazan Oğuzkan ise denizin hayatlarının vazgeçilmez bir parçası olduğunu dile getirdi ve ekledi:

“Hayatım biz alışığız. Ben İstanbul olmama rağmen Antalya'da 20 yıldır buradayım. 20 yıldır hiç denizi bırakmadık biz. 2026'yı da açmış bulunuyoruz bu arada. Deniz çok güzel. Dostlarla beraber burada hem yemek yiyoruz. Erenkuş Plajı'ndayız ve deniz zaten süper bizim için. Bizim için yaz kışı yok. Her zaman buradayız. Her daim dostlarımızla buradayız her zaman. Hava aslında 10 derece ile 15 derece arasında değişiyor bugünlerde Antalya'da ama su sıcaklığı sanırım 18 derece şu an. 18-20 arası falan şu anda. Bizim için ideal yani normalde. Biz hiç bırakmıyoruz, devam ediyoruz. Sağlıklı olmak için tabii ki bunlar hep bizim için yani.”

“Kaynağı olmayan bir haber. 36 bin TL’ye kadar nakit işlemlerini bütün kuyumcularda vatandaşlar yapabilir”

dedi.

“Kaynağı olmayan bir haber"

Altın alım ve satım işlemlerinin yalnızca banka kartı, kredi kartı ya da IBAN üzerinden yapılacağı yönündeki iddialara sert tepki gösteren Kayaer, bazı basın yayın organlarında yer alan haberlerin dayanaksız olduğunu söyledi. Kayaer, şu ifadeleri kullandı:

“Dün bazı basın yayın organlarında böyle bir haber çıktı ama kaynağı neresidir? Bu haberi kim yaptırmıştır veya bu duyumu kimden almışlardır? Böyle bir kaynak belirtmeden böyle bir haber yapıldı. Kaynağı olmayan bir haber olduğu için çok değerli bir haber de değil aslında. Çok uzun yıllardan beri zaten bizim mali yapı olarak öyle bir sistem uygulanıyor bizim üzerimizde. Dediğim gibi 36 bin TL'ye kadar nakit işlemlerini bütün kuyumcularda vatandaşlar yapabilir. O haberde diyor ki mesela ya kredi kartıyla alacaksınız ya da IBAN’la, hatırlıyorsunuz bir dönem bize kredi kartını komple yasaklamışlardı. Zaten kredi kartıyla hiç satış yapamıyorduk. Şu anda öyle mesela herhangi bir ticari kredi kartınız varsa gelip hiçbir kuyumcudan alışveriş yapamıyorsunuz.”

Altında karekod dönemi geliyor

Öte yandan Hazine ve Maliye Bakanlığı Darphane ve Damga Matbaası Genel Müdürlüğü’nün, kayıt dışı ekonomiyle mücadele ve sahteciliğin önlenmesi amacıyla Kıymetli Maden Ticaret Sistemi’ne ilişkin yaptığı açıklamalar da gündemdeki yerini koruyor. Konuya ilişkin değerlendirmede bulunan Kayaer, Darphane tarafından üretilecek altınların karekodlu hale getirilmesinin önemli bir adım olduğunu vurguladı. Kayaer, sürece ilişkin şunları söyledi:

“Sonra orada Darphane'nin ürettiği altınların artık karekodlu olarak üreteceğini söyledi. Evet bu doğru, zaten bu çalışmayı biz bir buçuk yıldan beri Darphane'den biz kendimiz talep etmiştik. Çünkü bunu da istememizin tek sebebi bu sahte altınla mücadelenin en büyük önlemi olarak görüyoruz zaten biz bunu. Biz de ısrarla talep ediyoruz. Hatta geç bile kalındı. Yılbaşında devreye girecekti ama bazı aksaklıklardan dolayı Nisan’a ertelendi. İnşallah en kısa zamanda Darphane bütün üretmiş olduğu altınları kendisi parmak izi gibi bir sistemle uygulayacak. O şekilde üretmeye devam eder ki artık sahte altından hem biz kurtuluruz hem de vatandaş böyle bir şeyle karşı karşıya kalmasın.”

*yatırım tavsiyesi değildir

“Otobüsçülerimize 112’ye bildirmeleri talimatını verdik”

Durumun ciddiyetine vurgu yapan Arslan,

"Bununla ilgili gerek kaymakamlıklarımız, gerekse valiliğimizi bildirdiğimizde, bununla ilgili Otobüsçülerimizin şikayet oluşturması noktasında bilgi aldık. Ve bu konuda da Otobüsçülerimizi bu tarz olaylarla gördüğümüzde, araçlarımızın arkasına yapışık gençlerimizi gördüğünde 112'ye bildirmesi noktasında talimatlarımızı verdik. Şu an gördükler her yerde şoför arkadaşlarımız uyarıyor. Ama aracımızın arkasına yapışmasıyla araçlarımız sağa sola savrulduğunda, arkasındaki yapışan çocuklar başka araçların altında kalma tehlikesiyle karşı karşıya kalıyor. Ve vesilesiyle burada yarın ölümlü kazalarla karşı karşıya geldiğimizde, direkt şoförü suçluyoruz. Ama biz her defasında bunları Antalya halkımızı uyarıyoruz"

dedi.

“Toplum olarak buna bir dur dememiz gerekiyor”

Sorunun sadece Otobüsçülerin değil, toplumun tamamının sorumluluğu olduğunu ifade eden Arslan,

"Bu noktada gerçekten yarın acı olaylarla karşı karşıya kalmamak adına, bir an önce hep birlikte toplum olarak bunlara bir dur dememiz gerekiyor. İnşallah sizlerin de vesilesiyle bu bir kez daha duyulur. Bu patenli gençlerimizi ailelerimiz sokağa salmaz veya kendi gözetimi altında, kontrol altında patenle binmesini sağlarsa, onlar da acı olaylarla karşı karşıya kalmamış olur. Biz de trafikte tehlikeli bir sürüş yapmamış oluruz. Yani son günlerde artarak çoğalmakta, inşallah kısa sürede emniyet müdürlüğümüz bu noktada bir ekip kurarak bunları durduracaktır. Bununla ilgili de Antalya Büyükşehir Belediyemiz de daha öncesinde okuma kararı almıştı arka kamera anlamında. İnşallah onlar da kısa süre içerisinde, şimdi yeni kartlı sistemle ilgili yeni yapılan sözleşmen içerisinde de bildiğim kadarıyla bu var. Artık kamerayla da yüz görüntüleri, eşgalleri belirlenecek, daha hızlı bir şekilde yakalanmaları ve engellenmeleri sağlanacaktır. İnşallah bu da hızlı bir şekilde hayata geçerse biraz daha engellemiş oluruz"

ifadelerini kullandı.

“Görmediklerini sanıyorlar ama görüyoruz”

Söz konusu duruma sık sık şahit olan otobüs şoförü Osman Gökşaban da yaşanan tehlikeyi şu sözlerle dile getirdi:

"Son zamanlarda patenci kardeşlerimiz araçlarının arka tarafından çok fazla tutunmaya başladı. Araçlarımızda son bir kamera sistemi mevcut. Arkalarda biz onları görüyoruz. Görmediklerini zannediyorlar ama güvenli olmuyor yaptıkları işlemler. Bunların artık bir an önce bırakmalarını istiyoruz."

Gökşaban, gençleri uyarmak için dikkat çeken bir yönteme de başvurdu. Otobüsün arka kısmındaki ışıklı bölüme “Gençler yapmayın, annenizi babanızı düşünün” yazdırarak hem gençlere hem de ailelere mesaj verdi.

''Tüm ülkeye eksi yazar''

Antalya Valisi Hulusi Şahin konuşmasında şu sözlere  yer verdi;

''Gelen misafirlerimiz burada sadece yabancılar değil, burada alışveriş yapıyorlar ve ülkelerine aldıkları ürünleri götürüyorlar. Götürdükleri ürünlerin orada değerini mutlaka kontrol ediyorlar. Eğer bir olumsuzlukla karşılaşırlarsa, bu sadece kuyumculuk sektörüne değil, tüm ülkeye eksi yazar ve bunun zararını bundan sonraki dönemde tüm ülke olarak çekeriz. Tersi de doğrudur, eğer buradan aldığı ürünü ülkesinde götürdüğünde çok güzel bir ürün, doğru bir fiyat olduğunu görürse bu memnuniyet katlanarak artar ve şehrimize, ülkemize yeni müşteriler, yeni imkanlar olarak döner. Hepsinden de önemlisi itibar olarak döner.''

''Ticarette en önemli şey itibardır''

En kıymetli şeyin ticarette itibar olduğunu söyleyen Vali Şahin konuşmasının devamında şu ifadeleri kullandı;

''Ticarette en önemli şey itibardır. Para kaybedin, itibar kaybetmeyin.Para kazanamazsanız bile itibar kazanın, çünkü itibar sonra parayı da mutlaka kazanır. 

Türkiye artık kuyumculuk sektöründe, değerli taşlarda, pırlantada, tüm mücevheratta dünyada sayılı ülkelerden biri haline geldi. Antalya özelinde ama Türkiye genelinde bu tür etkinliklerle, fuarlarla sektör temsilcilerinin bir arada toplanmaları, beraber sektörün geleceğini konuşmaları, yeni gelişmeleri takip etmeleri çok kritik o açıdan da bu fuarı çok değerli buluyorum. İkincisini tertip ettiğimiz bu kıymetli fuarın organizasyonunu yapan organizatör şirketimiz ESFA'ya, Kuyumcular Odası Başkanımıza, bütün esnafın dostu Adlıhan Başkanımıza, Eski Kuyumcular Odası Başkanlarımıza, Ticaret Sanayi Odası Başkan ve Yöneticilerimize, Fuara katılan tüm sektör temsilcilerine çok çok teşekkür ediyorum. Fuarımızın hayırlı olmasını diliyor hepinize saygılar sunuyorum. ‘’

Açılış konuşmasının ardından kurdela kesimine katılan Vali Hulusi Şahin Fuar alanında yer alan kuyum standlarını gezdi.